Тренажер для запястья - Железная хватка

Это – своеобразная металлическая конструкция с комфортным захватом из пластика и пенополиуретана. Тренажер станет незаменимым не только для людей, которые тренируются дома, но и для настоящих спортсменов. Если вы занимаетесь боксом, гольфом, баскетболом, теннисом или другим видом спорта, где важна сила рук, то «Железная хватка» станет незаменимым помощником. Компактный тренажер можно взять с собой в отпуск, чтобы не нарушать режим и график тренировок.

Как заниматься с «Железной хваткой»?

Отрегулируйте размер тренажера, учитывая диаметр собственного запястья и свой уровень физической подготовки (сопротивление тренажера можно уменьшить или увеличить с помощью рычага). Приступайте к работе. Двигайте кистью с максимальной амплитудой. Тренажер должен изгибаться каждый раз на 90 градусов. Через 5 минут работы поменяйте руку. За один день достаточно двух подходов на каждую руку. В дальнейшем вы сможете увеличить время тренировки.

Главные достоинства тренажера для запястья

• Подходит даже для офисных работников, которые полдня проводят перед монитором. Тренажер не только укрепляет мышцы и развивает силу, выносливость, но и защищает суставы от ряда заболеваний;
• Нет необходимости таскать тяжести и каждый раз повышать вес;
• Отличается удобством в использовании, компактными размерами;
• Травмы исключены, благодаря специальным смягчающим накладкам.