Как увеличить бюст? Как увеличить грудь или приподнять ее без операции? А еще лучше - в домашних условиях! Какие существуют упражнения для увеличения бюста? Увеличение груди без операции в домашних условиях возможно с тренажером Изи Курвс, который увеличивает грудь, укрепляет и приподнимает ее на 4 см за 30 дней. Тренажер Изи Курвс разработан женщиной и использует запатентованный принцип двойного сопротивления. Сопротивление возникает при сжимании и при разжимании. Занимаясь с тренажером Изи Курвс перед зеркалом всего 5 минут в день, выполняя простые упражнения для увеличения груди, Вы увидите улучшение формы груди и ее подъем уже через несколько дней. С простым, компактным, но очень эффективным тренажером Изи Курвс Вы всегда сможете поддерживать грудь в отличной форме. В основе работы тренажера для груди Изи Курвс лежит запатентованный инновационный принцип двойного сопротивления: сопротивления во время сжатия и растяжения. Благодаря ему, а также уникальной конструкции тренажера, в процессе тренировки участвуют все мышцы груди - они работают с двойной силой - за счет чего улучшается их тонус. Кроме того, обе руки всегда испытывают совершенно одинаковую физическую нагрузку - независимо оттого, что при этом происходит в центральной части устройства. Грудь приобретает красивые, сексуальные формы, становится упругой и приподнятой. Благотворное воздействие тренажера Изи Курвс:

•  
• укрепляет и приподнимает мышцы груди (особенно это актуально для женщин в возрасте, молодых мам, женщин и девушек, резко сбросивших вес, когда в связи с возрастом, гормональными нарушениями, уменьшением жирового слоя грудь становится отвисшей, теряется естественный тонус мышц);
• увеличивает грудь и придает ей желанную пышность (прекрасное решение для девушек и женщин с миниатюрной грудью);
• профилактика различных заболеваний груди.

Все что вам требуется это уделять 5 минут один раз в день на 2 комплекса упражнений (их следует выполнять поочередно, через день). Время занятий вы устанавливаете сами: это может быть утро, день или вечер. Каждый комплекс состоит из 5 простых, но в тоже время действенных упражнений, которые следует выполнять по 20 раз (за 1 раз считается одно растяжение тренажера с последующим сжатием (возвращение в исходное положение)). Упражнения необходимо выполнять в одном темпе, не отвлекаясь на посторонние дела и не делая перерывов, пока вы не закончите весь комплекс. Не забывайте перед началом занятий выбрать 1 из 6 уровней силы сопротивления, поворачивая центральный диск на тренажере. Устанавливайте уровень силы сопротивления таким образом, чтобы на последних повторах каждого упражнения вы чувствовали напряжение в мышцах и небольшую усталость. Для большей эффективности тренировок и лучших результатов во время последующих занятий с тренажером Изи Курвс следует также увеличивать уровень сопротивления. Преимущества тренажера:

•  
• увеличивает грудь;
• приподнимает грудь;
• укрепляет грудь.

Советы по формированию красивой груди

1.  
2. Перед началом занятий и после их завершения рекомендуется выполнять несколько упражнений направленных на разогрев и растяжение мышц.
3. В течение первых 2 недель выполняйте упражнения с Изи Курвс, стоя перед зеркалом. Тем самым вы будете контролировать правильность выполнения упражнений, осанку, сможете наблюдать, на сколько интенсивно напрягаются грудные мышцы. Это позволит вам подобрать оптимальный уровень нагрузки и добиться лучших результатов.
4. Во время тренировок стойте прямо, расправив плечи, не сутулясь и не горбясь. Руки держите перед собой, немного согнув в локтях. Кисти рук должны находиться в центре розовых рукояток. Дышите спокойно, равномерно, делая глубокий вдох на растяжении тренажера и выдох на сжатии.
5. Делайте упражнения без ускорения и рывков

В нашем магазине Вы сможете купить тренажеры для дома на все группы мышц.